AnnaK-- Журнал, 26 ноя 15

Параметры Пользователя AnnaK- | < Предыдущая Запись |Следующий >

queria colocar fotos, mas não dá né? :(

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2015:

1451 ккал

Жир: 67,33г | Белк: 144,01г | Углев: 64,00г. Завтрак: Bio2 Protein Alfarroba + Amendoim, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Ovo Mexido, Batata Doce, Perdigão Peito de Peru Defumado. Обед: Cenouras, Queijo Minas, Alface, Picanha sem Gordura. Ужин: Airon Paçoca sem Adição de Açúcar. Перекус/Другое: Tangerina, Ovo Cozido, Perdigão Peito de Peru Defumado. подробнее ...

3018 ккал

Упражнение: Приседания - 6 минуты, Пресс - 5 минуты, Гребля - 10 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час и 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 14 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Aimm eu também queria adicionar várias Fotos!! Mais até agora não encontrei disponibilidade. :(

26 ноя 15 написано членом: Nanda Camilla

Pois é, tem a opção "imagem" mas não abre nada para anexar fotinho! #chateada hahahaha

26 ноя 15 написано членом: AnnaK-

Meninas vocês tem que clicar em imagem e dentro daquele código que é gerado ([img [/img]) colocar o link da foto de vocês.

26 ноя 15 написано членом: CamilaMylla

Ahhh, mas se for uma foto do PC? Vou tentar! Obrigadaaa!!!!!!! :D

26 ноя 15 написано членом: AnnaK-

Não entra, não... Fazer upload de uma foto que tenha no computador.

26 ноя 15 написано членом: AnnaK-

não consegui..:( Cocolo o link da imagem dentro dos colchetes?

26 ноя 15 написано членом: Nanda Camilla

Tem que ser imagem da internet. Sim, coloca entre os colchetes: [img]link aqui[/img]

26 ноя 15 написано членом: CamilaMylla

A taa vô tentar, eu estava pegando imagem salva no PC. :) Brigadaaa beijoo

26 ноя 15 написано членом: Nanda Camilla

ahhhhhhhhhh tá!!! Obrigada! :D

26 ноя 15 написано членом: AnnaK-

De nada meninas :)

26 ноя 15 написано членом: CamilaMylla

a gente devia fazer um grupo no FB!

30 ноя 15 написано членом: bruna1981

ihhh, nada de facebook! lá se metem demais nas nossas vidas, nossas dietas, mas ajudar e apoiar que é bom, ninguém ajuda! Deixa a gente interagir por aqui mesmo que fico mais à vontade! ;)

01 дек 15 написано членом: AnnaK-


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaK--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaK-- Журнал, 26 ноя 15

Оставить свой Комментарий

AnnaK--Изменение Веса