Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janebennett
Журнал
08 мар 24
janebennett- Журнал, 08 мар 24
Параметры Пользователя janebennett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A good weight loss this week so I'm very happy 😃
I have managed to keep my activity up even when I really haven't had much energy and have been in pain.
Now all I have to do is to stay motivated and continue on this path.
92 days until my niece's wedding so I just have to focus
Onwards and upwards 😘
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2024:
1277 ккал
Жир: 57,80г | Белк: 81,28г | Углев: 115,64г.
Завтрак:
Nourish Kefir Kefir Milk, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
veg soup, Tangerines (Mandarin Oranges).
Ужин:
WALDORF SALAD LIGHT, Goats Cheese (Soft) , Tesco Medium Eggs, The Delicatessen Cooked Ham, Tesco Salami Milano.
Перекус/Другое:
Tesco Fresh Fruit Cocktail, Coffee, Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Tea with Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janebennett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю