Kristinakomi- Журнал, 06 мар 24

Gerai šiandien surinkta baltymų (tik iš maisto, jokių miltelių), o kas dar labiau džiugina - cukrų kiekis.

---

1305 ккал

Жир: 52,42г | Белк: 157,21г | Углев: 34,24г.   Завтрак: Cowbelle Whole Milk, Planet Superfood Slimming Bar. Обед: Trejos Girnos Viso Grūdo Ruginė Duona, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Smoked Pork Sausage Link, Hard Parmesan Cheese. подробнее ...