lucianebarth23- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя lucianebarth23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Para não esquecer o caminho percorrido, com menos 26,500. Foco, força e vontade.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

1199 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 91,65г | Углев: 129,62г. Завтрак: Café, Hortifruti Banana Prata Crua, Ovo. Обед: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Alho, Hortifruti Abacate, Abóbora Cabotia, Cebolas. Ужин: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Hortifruti Banana Prata Crua, Alho, In Natura Tomate, Berinjela. Перекус/Другое: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Maracujá, Président Queijo Mussarela, Qualitá Uva Niagara. подробнее ...

55 Сторонников Поддержка

Комментария

rejuvenesceu muito... parabéns!

05 мар 24 написано членом: remelrocha

Obrigada. 💋

23 мар 24 написано членом: lucianebarth23

Desculpa a pergunta mas tomava muita cerveja? Sempre escuto esse comentário sobre barriguinhas infladas🤔

24 мар 24 написано членом: ROSA 1996

A tempo, está lindona na segunda versão, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

24 мар 24 написано членом: ROSA 1996

Obrigada Rosa1969, minha mudança de hábitos começou no dia 16 de março de 2023. Quase não bebo. Era comer muito e ser sedentária.

25 мар 24 написано членом: lucianebarth23

Obrigada pelo retorno. Assim com esse conhecimento a mais, posso ajudar quem estiver no caminho 🥰

25 мар 24 написано членом: ROSA 1996


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucianebarth23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucianebarth23- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

lucianebarth23-Изменение Веса