Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikhailov Alexandr
Журнал
05 мар 24
Mikhailov Alexandr- Журнал, 05 мар 24
Параметры Пользователя Mikhailov Alexandr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2024:
1821 ккал
Жир: 128,22г | Белк: 144,66г | Углев: 16,97г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Пармезан Сыр, Ремит Сало Белорусское Гост, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макси Окорок Свиной Варено-Копченый, Вареное Яйцо.
Обед:
Станция Молочная Творог Обезжиренный , Макси Окорок Свиной Варено-Копченый, Ремит Сало Белорусское Гост, Пармезан Сыр, Вареное Яйцо.
Ужин:
Станция Молочная Сливки 20%, La Pina Арахисовая Паста.
Перекус/Другое:
Станция Молочная Сливки 20%.
подробнее ...
2849 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikhailov Alexandr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю