Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
04 мар 24
mbd121- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Really pleased with todays weigh in because I thought it wasnt going to be like this. I ate fairly bad this weekend because I was waiting too long to eat and then scarfing things down like there was no tomorrow. Looking back, it probably wasnt quite that bad, but I felt like I was throwing all my work from last week down the drain. Anyway, back on track today!
123,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
2468 ккал
Жир: 112,83г | Белк: 103,02г | Углев: 263,67г.
Завтрак:
No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Egg.
Обед:
Trader Joe's Frozen Shelled Edamame, Cooked Broccoli (from Frozen), Primal Kitchen Golden BBQ Sauce, Pereg Farro, Jennie-O Ground Turkey 93/7.
Ужин:
Arby's Crinkle Fries - Small, Dairy Queen Chicken Strips - 3 Pc, Marcus Theater Popcorn.
Перекус/Другое:
Ruby Tuesday Chocolate Chip Cookie Skillet.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
You still did well so something worked.
04 мар 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю