Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DimmiSpencer
Журнал
04 мар 24
DimmiSpencer- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя DimmiSpencer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
цифра достигнута. ставлю цель 64 кг.
66 кг
Потеряно до сих пор:
34 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
1611 ккал
Жир: 55,51г | Белк: 80,37г | Углев: 158,66г.
Завтрак:
Рот Фронт Карамель Барбарис, ВкусВилл Молоко Сгущеное с Сахаром и Какао, Магнит Яйцо Варёное, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Белый Хлеб.
Обед:
Карат Плавленый Сыр с Ветчиной , Белый Хлеб, Капуста Тушеная.
Ужин:
Nobilomo Вино Красное Полусладкое, Heinz Соус Барбекю, Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DimmiSpencer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю