Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Skparker
Журнал
16 ноя 15
Skparker- Журнал, 16 ноя 15
Параметры Пользователя Skparker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So, this weekend I learned what happens to my body when I try to eat carbs after being keto for several weeks, and let's just say, it ain't pretty! Sorry for TMI in advance, don't read if you don't want to...
After eating carbs, I got bloated and gassy and just in general felt awful for the next 24 hours. Nothing tasted right and my face broke out a bit. I felt tired and nauseated and just gross in general. On top of it, I gained two pounds. So, hard lesson learned! Back on track today so hopefully the effects won't last too much longer. Keep Calm, Keto On!
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2015:
948 ккал
Жир: 69,19г | Белк: 65,05г | Углев: 5,99г.
Завтрак:
Coffee, Heavy Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon.
Обед:
America's Choice Bacon Thick Sliced, Kraft American Cheese Slice, Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yes but carbs are so good. A bread-a-holic. But I try to keep my carbs to the healthier variety (fruits and veg).
16 ноя 15 написано членом:
Suzi161
yup my results are exactly the same . usually not worth it .
16 ноя 15 написано членом:
Tamarah Jo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Skparker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю