PShearing- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

2225 ккал

Жир: 109,55г | Белк: 98,68г | Углев: 212,85г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Berg Honey Ham off The Bone, Westacre Tasty Cheese Slices, Peace Bakery Lebanese Bread. Ужин: Cheese Naan, Basmati Rice (Cooked), Beef Do Pyaza, Mini Spring Roll. Перекус/Другое: Double Crunch Mad Mex Hot Sauce, Pepsi Pepsi Max (Can). подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса