Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coramdeo56
Журнал
15 ноя 15
Coramdeo56- Журнал, 15 ноя 15
Параметры Пользователя Coramdeo56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2015
175,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
80,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2015:
1375 ккал
Жир: 51,45г | Белк: 94,37г | Углев: 147,24г.
Завтрак:
MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Vibrant Health Green Vibrance, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Blueberries, Banana.
Обед:
Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Hanover Chick Peas, Baby Carrots, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Cucumber (with Peel), Radish, Tomatoes.
Ужин:
Vegetable Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Unbuttered Popcorn Popped in Oil.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coramdeo56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю