Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
11 янв 24
PShearing- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
1409 ккал
Жир: 42,92г | Белк: 81,50г | Углев: 178,45г.
Завтрак:
Coffee with Milk.
Обед:
John West Salmon Chilli, Bakers Life Complete Protein Bread.
Ужин:
Sweet Cherries, Sweet & Sour Chicken, White Rice, Coles Madeira Cake.
Перекус/Другое:
Bega Cheese Limited Vegemite, Aldi Beautifully Butterfully, Arnott's Vita-Weat, Nectarines.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю