Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
07 янв 24
PShearing- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
2196 ккал
Жир: 66,92г | Белк: 54,51г | Углев: 340,66г.
Завтрак:
Elmsbury Party Sausage Rolls, Coles Chick Peas, White Rice, Coffee with Milk.
Обед:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Aldi Flying Power.
Ужин:
Sunny Queen Farms Crustless Quiche Bacon & Hashbrown, Deli Sliced Ham, Bega Tasty Cheese Slices, Bakers Life White Sandwich Bread.
Перекус/Другое:
Banana Bread, Nectarines, Gummy Bears, Almonds , Capsicum, Belmont Biscuit Co Jam Daisies.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю