Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
21 фев 24
Plan2024- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
1866 ккал
Жир: 96,92г | Белк: 76,98г | Углев: 165,17г.
Завтрак:
Alnatura Amaranth Gepufft, Haferflocken, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Gurke (Geschält), Stardrink Iso Light, Filinchen Vital, Bresso Kren/Meerrettich, Milfina Butter, Stockmeyer Paprika-Mortadella, Milram Rahmkäse, Kaffee, Kania Ketchup Light.
Обед:
Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen), Orient Plaza Chinesische Nudeln.
Ужин:
Tomaten, Gut & Günstig Raclette Käse, Maggi Kartoffelpüree das Lockere, Freshona Letscho.
Перекус/Другое:
Clarky's Nussmischung, Choceur Caramel, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Nestle Lion Snack Size.
подробнее ...
202 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
super!!
21 фев 24 написано членом:
Caivallon
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю