Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
19 фев 24
Plan2024- Журнал, 19 фев 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
und das bei über 15000 Schritten gestern :-///
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2024:
2129 ккал
Жир: 96,80г | Белк: 72,53г | Углев: 236,46г.
Завтрак:
Honig, Milfina Butter, Stockmeyer Paprika-Mortadella, miree Miree mit Feinem Lachs, Bresso Kren/Meerrettich, Ciabatta.
Обед:
REWE Feine Welt Ochsen Bäckchen, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Henglein Kartoffel Klöße, Mecklenburger Küche Mini Kartoffel Klöße.
Ужин:
miree Französische Kräuter, Pick Original Ungarische Salami, Schinken, Milbona Rahmkäse, Salamio Mini-Cabanossis , Arla Kaergarden Gesalzen, Lidl Ciabatta Brot, Räucherlachs.
Перекус/Другое:
Wander Ovomaltine Crunchy Cream, Clarky's Zwiebelringe, Haselnüsse, Nestle Lion Snack Size, Gewöhnliche Grissini, Bonbon.
подробнее ...
103 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Vermutlich gerade deshalb viel Wasser in den Muskeln?
19 фев 24 написано членом:
Caivallon
Das will ich mal hoffen, sonst bin ich mit der Waage gleich wieder „auf Krawall gebürstet“ 🙈😇
19 фев 24 написано членом:
Plan2024
Das ist den Ärger nicht wert!
19 фев 24 написано членом:
Caivallon
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю