4Svetik- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя 4Svetik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024

94,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

1493 ккал

Жир: 61,75г | Белк: 80,06г | Углев: 164,31г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Кокосовое Масло, Паштет из Куриной Печени, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Яйцо, Кофе, Лук, Кокосовое Масло, Капуста, Ремит Сардельки Телячьи. Ужин: Not Bad Whey Protein, Яичный Белок. Перекус/Другое: Зефир в Шоколаде, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4Svetik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4Svetik- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

4Svetik-Изменение Веса