Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
br_e_co
Журнал
15 фев 24
br_e_co- Журнал, 15 фев 24
Параметры Пользователя br_e_co
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2024:
1656 ккал
Жир: 81,83г | Белк: 91,69г | Углев: 131,20г.
Завтрак:
San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half.
Обед:
White Rice, P.F. Chang's Kung Pao Chicken, Great Value Chicken Drumettes, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Trader Joe's English Cucumber, Roasted Salted Cashew Nuts.
Ужин:
Shirakiku Pork Gyoza, White Rice, Zippy's Chicken Katsu.
Перекус/Другое:
Natural Vitality Calm Gummies.
подробнее ...
2730 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 58 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 16 часа и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 23 минуты, Эллипсоид - 19 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hello Br_e_co!!!
15 фев 24 написано членом:
buenitabishop
Hello buenita!
21 фев 24 написано членом:
br_e_co
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
br_e_co-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю