Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastanos
Журнал
14 фев 24
anastanos- Журнал, 14 фев 24
Параметры Пользователя anastanos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
За кадром еще ведро салата руккола+черри+мидии+бальзамический уксус.
Отличный ужин 🥰 прекрасное завершение дня после дня, посвященного себе: тренировка, маникюр, парикмахер и вкусный ужин с мужем🫶🏼
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2024:
1110 ккал
Жир: 34,18г | Белк: 96,57г | Углев: 99,67г.
Завтрак:
Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Вареное Яйцо, Банан, Яичный Белок.
Обед:
Anytime Сэндвич с Копчёной Курицей.
Ужин:
Куриное Филе, Помидоры Черри, Руккола, СП Мирный Уксус Бальзамический, Мидии, Океан Вкуса Мидии в Рассоле.
подробнее ...
2225 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastanos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю