Pimosa- Журнал, 10 ноя 15

Параметры Пользователя Pimosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2015

93 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2015:

1731 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 112,70г | Углев: 205,66г. Завтрак: Hacendado Galletas Manzana y Soja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Silueta Pan Integral 8 Cereales, Nespresso, Stevia, Leche semidesnatada, Galletas avena. Обед: Piña, Pechuga de Pavo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Ужин: Valor Chocolate Negro 70%, Galletas de Avena, Manzana, Vitalinea Desnatado 0% Natural Edulcorado, Mayonesa (Baja en Calorías Libre de Colesterol), Espárragos, Soria Natural Tostadas Ligeras de Arroz y Lino, Salmón Atlántico Salvaje, Sushi. Перекус/Другое: Agua del Grifo, Ciruela. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimosa- Журнал, 10 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Pimosa-Изменение Веса