silvana68- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя silvana68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia! Sabadou!

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

129 ккал

Жир: 4,68г | Белк: 1,62г | Углев: 21,26г. Завтрак: Brownie. подробнее ...

751 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Samsung Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

46 Сторонников Поддержка

Комментария

Qual a receita aaaaa?

10 фев 24 написано членом: nataliahp

Por cima coloquei um pouquinho de chocolate 80% derretido

12 фев 24 написано членом: silvana68

Um ovo, 1 maçã, 1 e 1/2 colher de sopa de farinha de aveia, 1/2 chocolate 80% derretido, essência de bauilha a gosto e 1 colher de sobremesa de fermento em pó. Assei na Air fryer 180° fui olhando pra desligar quando soltou das beiradinhas da marinex 😉

12 фев 24 написано членом: silvana68

Quantas calorias tem por favor

15 фев 24 написано членом: josilene.pimenta

josilene.pimenta eu não faço ideia de quantas calorias 😅 desculpe...mas é só você colocar os ingredientes mesmo e dividir o total por 4 porque só rendeu 4 pedaços desse

16 фев 24 написано членом: silvana68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvana68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvana68- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

silvana68-Изменение Веса