davidevang- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя davidevang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Seguimos... Abril 2023/Fevereiro 2024

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

2020 ккал

Жир: 94,90г | Белк: 99,39г | Углев: 188,12г. Завтрак: Pitaya, Hortifruti Mamão Papaia, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Frito, Pão Francês. Обед: Coca-Cola Refrigerante Zero, Repolho, Creme de Milho, Batata Inglesa Cozida, Costela Bovina Assada, Arroz Branco (Cozido), Água. подробнее ...

175 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 24

Комментария

Como conseguiu perder barriga? Estou magra, mas meu buchinho segue firme.

04 фев 24 написано членом: Fernanda Iêda

Olá, Fernanda! Essa gordurinha difícil tirar não é? Rsrs. Estou na luta tentando tirar, mas não está fácil. Tenho seguido treinando pesado, cardio e dormindo bem. Deu uma boa diminuída mas ainda peco na alimentação...

04 фев 24 написано членом: davidevang

Parabéns!

04 фев 24 написано членом: yboreki

Quanto tempo irmão?

04 фев 24 написано членом: Caique26

Parabéns

04 фев 24 написано членом: FabioTDias

karak... excelente resultado! qto tempo vc demorou pra atingir!?

04 фев 24 написано членом: ThiagoSBarbosa

Opa, valeu pessoal! Iniciei academia e dieta flexível em abril do ano passado, essa foto é recente, irá fazer 10 meses.

04 фев 24 написано членом: davidevang

Parabéns pelo resultado. seu abdômen está bem parecido com o meu, ainda tem uma gordurinha, mas dá pra fazer o contorno do músculo. Meta marcha, melhorou demais.

04 фев 24 написано членом: L. Murilo

Valeu L. Murilo. vamos que vamos. Abraço.

04 фев 24 написано членом: davidevang

topppppp sou bem observadora deu pra ver perfeitamente

04 фев 24 написано членом: alessandra marinho

☺️☺️

04 фев 24 написано членом: davidevang

rapaz ficou uns 15 anos mais jovem, parabéns pela mudança incrível

04 фев 24 написано членом: Kokushibo10

Obrigado, irmão! Abraço.

04 фев 24 написано членом: davidevang

parabéns irmão outra pessoa 👏👏👏

04 фев 24 написано членом: oriel34

Valeu, Oriel! 🙏

05 фев 24 написано членом: davidevang

Isso é motivador de mais!! Parabéns Davidevang.

05 фев 24 написано членом: Guimassjc

parabéns mestre 👏👏👏

05 фев 24 написано членом: gabriels.urashima

Obrigado, pessoal! Bacana demais receber cada mensagem dessa, só motiva a melhorar. Abraços

05 фев 24 написано членом: davidevang

Parabenssssss

05 фев 24 написано членом: LouiseCalegari

Obrigado, Louise! 🙏

05 фев 24 написано членом: davidevang

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidevang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidevang- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

davidevang-Изменение Веса