Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolerado
Журнал
02 фев 24
Wolerado- Журнал, 02 фев 24
Параметры Пользователя Wolerado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Habe mich mehrmals gewogen, Waage lügt also nicht.
Dann habe ich bereits 25% meines Zieles geschafft 🙂. Ich denke der nächste Eintrag wird dann länger dauern, morgen wird die Waage bestimmt wieder mehr anzeigen 🙄. Aber das wichtigste, ich hoffe bleibe weiter konsequent, das wünsche ich auch euch allen, habt ein schönes Wochenende 👍.
131,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2024:
1716 ккал
Жир: 83,89г | Белк: 169,18г | Углев: 72,53г.
Обед:
Italienisches Salatdressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Olivenöl, Followfish Victoriasee-Barsch, Grillmeister Grill-Dorade.
Ужин:
Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Rote Paprika, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Tomaten, Salatgurke, BioBio Eiweißbrot, BioBio Gouda-Scheiben.
подробнее ...
3604 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
57 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍 Stur dran bleiben.
02 фев 24 написано членом:
Rose.blume
WOW! Klasse ich freue mich für dich 😊
02 фев 24 написано членом:
MissNice73
Danke ihr beiden, der Zuspruch freut mich 🙂. Ich bin schon sehr motiviert dran zu bleiben, fühlt sich gerade sehr gut an.
02 фев 24 написано членом:
Wolerado
Super gemacht 👍
02 фев 24 написано членом:
Ranger 1966
Ich danke dir Ranger 😊
02 фев 24 написано членом:
Wolerado
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolerado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю