gigeny- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя gigeny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Shake de baunilha

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1263 ккал

Жир: 7,44г | Белк: 130,25г | Углев: 187,65г. Завтрак: Herbalife Herbal Concentrate Original, Herbalife Chá NRG, Shake. Обед: Ameixa Seca, Shake. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão. Перекус/Другое: Feliz Uva Passa Preta, Piracanjuba Leite UHT Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Yoki Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Whey Protein, Essential Nutrition Colágeno . подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 6 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gigeny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gigeny- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

gigeny-Изменение Веса