|
|
3009 ккал
|
Жир: 88,91г | Белк: 256,63г | Углев: 400,25г.
Завтрак: Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein Vanilla, Naked Nutrition Naked Casein. Ужин: Asparagus , Cooked Octopus, Idaho Spuds Potatoes, Asparagus , Cooked Octopus, Idaho Spuds Potatoes. Перекус/Другое: NuGo Peanut Butter Chocolate Bar, NuGo Peanut Butter Chocolate Bar, NuGo Vanilla Yogurt Bar, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Syrup, Naked Nutrition Naked PB, Cocoa Powder (Unsweetened), Aldi Keto Friendly Dinner Rolls, Naked Nutrition Naked PB, Costal Gourmet Sardines in Water, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Mature Onions, Calavo Avocado, Red Cabbage , Ancient Nutrition Multi Collagen Protein Vanilla, NuGo Peanut Butter Chocolate Bar. подробнее ...
|
|
2177 ккал
|
Упражнение:
Баня (Сауна) - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 8 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 26 минуты, Отдыхать - 14 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
28 янв 24 написано членом: TheGreenSea
|
28 янв 24 написано членом: 00 TCLogan
|
I’ve never eaten octopus 🐙. What does it compare to? Looks good!
28 янв 24 написано членом: StormsGirl
|
29 янв 24 написано членом: Lowkeylife
|
Stormy, maybe a little bit like the chewest scallop you've ever had? ha ha ha octopus are dense and chewy... unique and wonderful in/with lime, salt, tomato, red onion...
29 янв 24 написано членом: unity1234
|
maybe to squid but it is better
29 янв 24 написано членом: Cafezinho75
|
29 янв 24 написано членом: Cafezinho75
|
29 янв 24 написано членом: RyanJS38
|
Yum 😋 I’ve had octopus prepared and it was very very tender and delicious. Octopus can be very chewy and tough if it’s overcooked
31 янв 24 написано членом: HRNan1323
|
Cool looking meal, bro. Never had it before. I don't have the cajones to try it.
07 фев 24 написано членом: Swayneman
|
thanks. it is good. low cal high protien
07 фев 24 написано членом: Cafezinho75
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Cafezinho75-Изменение Веса
|
