|
Comprobado!!! Si hacéis Vichyssoise y quereis rebajar calorias se puede sustituir la patata por nabo, al enos parcialmente y el sabor es prácticamente igual.
|
93,7 кг
Потеряно до сих пор: 8,8 кг.
Еще предстоит сделать: 27,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1853 ккал
|
Жир: 71,88г | Белк: 77,98г | Углев: 238,61г.
Завтрак: Hacendado Galletas Manzana y Soja, Nespresso, Stevia, Leche semidesnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Nueces. Обед: Mandarina, Leche Evaporada, Wasabi, Mostaza Dijon, Hacendado Piña en Su Jugo, Alcaparras, Carrefour Macarrones Tricolor, Queso de Cabra, Tomates, Espinacas. Ужин: Activia Frutos Rojos 0%, Soria Natural Tostadas Ligeras de Arroz y Castaña, Ajo, Limón, Endibias, Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos. Перекус/Другое: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, El Caserío Quesitos Light, Manzana, Agua del Grifo, Ciruela. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
 Комментария
Eso del nabo me lo apunto ;)
30 окт 15 написано членом: Bilicom
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
