Mikhailov Alexandr- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя Mikhailov Alexandr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1670 ккал

Жир: 87,07г | Белк: 145,96г | Углев: 70,91г. Завтрак: Морковь, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, La Pina Арахисовая Паста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, La Tourangelle Масло Грецкого Ореха, Яйцо, Курица Вареная. Обед: Сыр Российский, Грецкие Орехи, Яблоко Голден, Творог 9%. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikhailov Alexandr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikhailov Alexandr- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

Mikhailov Alexandr-Изменение Веса