Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yaasmirnova
Журнал
24 янв 24
yaasmirnova- Журнал, 24 янв 24
Параметры Пользователя yaasmirnova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2024:
1087 ккал
Жир: 52,25г | Белк: 96,16г | Углев: 58,29г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Адыгейский , Щедрые Хлебец Гречневый.
Обед:
Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Салат Щетка.
Ужин:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Щедрые Хлебец Гречневый, 3 Fish Семга Набор К Пиву.
Перекус/Другое:
3 Fish Семга Набор К Пиву, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Щедрые Хлебец Гречневый.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yaasmirnova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю