Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hal Jam
Журнал
26 окт 15
Hal Jam- Журнал, 26 окт 15
Параметры Пользователя Hal Jam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2015
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2015:
1909 ккал
Жир: 59,49г | Белк: 201,56г | Углев: 227,54г.
Завтрак:
Leerdammer Feine Scheiben Herzhaft Intensiv, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck, Ei, Ja! Würfelzucker, Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Ketchup, REWE Beste Wahl Kartoffelpüree, Marmelade, Elinas Joghurt nach Griechischer Art.
Ужин:
Ja! Feine Eierplätzchen, Marmelade, Magerquark, Dulano Prosciutto Cotto, Hummus, Frankenstolz Roggen Mischbrot.
подробнее ...
2326 ккал
Упражнение:
Учеба - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hal Jam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю