Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FitnessPeach
Журнал
21 янв 24
FitnessPeach- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя FitnessPeach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
КБЖУ: 1336 кк – 104 г белка, 67 г жиров, 87 г углеводов
⛅️ Завтрак:
геркулес с греческим йогуртом и клубникой; камамбер
☀️ Обед:
жареные яйца с помидором; жареные сосиски из куриной грудки; огурец; авокадо
🌙 Ужин:
запеченная грудка индейки со сванской солью и медово-горчичным соусом; бурый рис с болгарским перцем
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
747 ккал
Жир: 28,34г | Белк: 86,84г | Углев: 34,45г.
Завтрак:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Zero Соус Медово-Горчичный , Мясновъ Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Перец Сладкий Быстрозамороженный, Самокат Рис Бурый с Отрубевой Оболочкой .
Ужин:
ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Самокат Растительный Напиток Миндальный для Взбивания Пенки, Кофе.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FitnessPeach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю