dietmare- Журнал, 18 янв 24

За кадром еще чашка кофе (он оказался весьма калориен) и муж, который приобщился к подсчетам)

---

1475 ккал

Жир: 64,92г | Белк: 95,93г | Углев: 128,85г.   Завтрак: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Молочная Культура Творог Мягкий с Лимоном и Имбирем, Росагрокомплекс Чизкейк с Манго и Семенами Чиа, Творожная запеканка на йогурте, Яблоки Бабушки Смит, Epica Йогурт Натуральный 6%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Обед: Reber Mozart Kugeln, Творожный хачапури, Лента Салат Ким-Чи из Капусты. Ужин: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Горох, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. подробнее ...