sofis_ticada- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя sofis_ticada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1213 ккал

Жир: 78,56г | Белк: 98,23г | Углев: 28,24г. Завтрак: Pan keto (almendras), Café, Huevo, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Canasta Verde Ghee, Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla. Обед: Pan keto (almendras), Aguacate, Canasta Verde Ghee, Coliflor, Lala Media Crema, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Ужин: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Чтение - 1 час, Настольный Теннис - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofis_ticada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofis_ticada- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

sofis_ticada-Изменение Веса