KillerQueen94- Журнал, 22 окт 15

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YES!

He empezado una dieta que tenía por casa de cuando hace años fui con una dietista, te pones morado a comer (yo a veces no me puedo ni comer todo lo que pone) pero son cosas sanas y debido a los componentes de cada comida se contrarrestan entre sí y demás cosas y hacen que pierdas

Últimamente no tengo tiempo para pasarme por aquí y apuntar las comidas, pero sí a alguien le interesa esta dieta haré el esfuerzo e intentaré apuntarlo todo por aquí :)

De deporte ando todos los días media hora y luego 3-4 días a la semana hora y media de gimnasio

58,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,4 кг за Неделю

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Комментария

Es imposible que no bajes, con la cantidad de ejercicio. Así si que da gusto. A ver si me ánimo a caminar tanto como tu. Aunque hoy lloviendo así querer.....

22 окт 15 написано членом: Alexia2010

Todo es ponerse, es que de la uni a mi casa tengo media hora andando o 10 en tranvia así que si quiero hacer algo pues toca a patita jajajaj Y el gimnasio a mí es que me tiene enganchada así que siempre que puedo voy :)

22 окт 15 написано членом: KillerQueen94

Sin problemas!! Aunque mañana no es el mejor día que me toca pasta para comer XD Sabéis si se pueden poner fotos? Porque podría hacerle una foto y subirla aquí para que la vierais

22 окт 15 написано членом: KillerQueen94

Creo que sí que se pueden subir fotos, yo pensaba que no, pero el otro día una compañera de por aquí subió un gift animado haciendo el pino!!!

23 окт 15 написано членом: Pimosa

Que guay. Desde el móvil no lo sé hacer. Aunque todo es ponerse. Aunque no soy de muchas fotos.....

23 окт 15 написано членом: Alexia2010


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