Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Walnut Keeper
Журнал
11 янв 24
Walnut Keeper- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя Walnut Keeper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I regret nothing.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
1337 ккал
Жир: 68,94г | Белк: 88,27г | Углев: 91,64г.
Завтрак:
Mini Protein Waffle, Syrup.
Обед:
Spring Hill Jersey Cheese White Cheddar Cheese, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast.
Ужин:
Blueberries , Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Fresh & Easy Pico De Gallo, Golden Corral Taco Meat (1/4 Cup), Ortega Blue Corn Taco Shells, Calavo Avocado.
Перекус/Другое:
Dannon Oikos Triple Zero - Cherry, Cucumber (with Peel) , Prima Della Hard Salami, Great Value Organic Unsweetened Applesauce, Newman's Own Ranch Dressing.
подробнее ...
4231 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 25 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
This looks so good!
23 янв 24 написано членом:
kornywayz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Walnut Keeper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю