boebes21- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя boebes21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

90,9 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1384 ккал

Жир: 48,55г | Белк: 111,01г | Углев: 123,82г. Завтрак: Volkoren Brood, Gekookt Ei, Slankie Smeerkaas 20+. Обед: AH Granaatappel Pitjes, Arla Skyr Naturel, Crownfield Granola Super Nutty. Ужин: Champignons, Maggi Jus Rundvlees, Jumbo Vloeibaar Bewust Culinair, Kipfilet, AH Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Killerbody Chocolate Brownie, Sinaasappelen, Peultjes of Sugar Snaps, AH Geschrapte Worteltjes. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

boebes21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

boebes21- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

boebes21-Изменение Веса