Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dandara Aquino
Журнал
08 янв 24
Dandara Aquino- Журнал, 08 янв 24
Параметры Пользователя Dandara Aquino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2024:
2337 ккал
Жир: 76,92г | Белк: 143,49г | Углев: 277,05г.
Завтрак:
Pão Francês, Leite, Evolution Nutrition Whey Protein, Sadia Mussarela, Canela, Banana Nanica.
Обед:
Tomates, Camil Arroz Branco Cozido, Mangas, Batata Inglesa Cozida, Couve Manteiga Crua, Patinho Grelhado.
Полдник:
Probiótica Whey Bar Chocolate.
Ужин:
Angeloni Pão Doce com Coco, Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Nestlé Kit Kat Dark, Probiótica Whey Bar Chocolate, Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada.
подробнее ...
1996 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Crossfit - 1 час.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dandara Aquino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю