Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TXSnowman
Журнал
16 окт 15
TXSnowman- Журнал, 16 окт 15
Параметры Пользователя TXSnowman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2015
114,6 кг
Потеряно до сих пор:
35,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2015:
858 ккал
Жир: 37,60г | Белк: 116,10г | Углев: 14,77г.
Завтрак:
Coffee, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup.
Обед:
Boca Original Vegan Veggie Burgers, Mustard, Tostitos Medium Salsa.
Ужин:
Swift Premium Pork Loin Back Ribs, Pork Roast (Lean Only Eaten), Beef Brisket (Whole, Lean Only), County Post Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat.
подробнее ...
3160 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TXSnowman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю