Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
15 окт 15
clairsheart- Журнал, 15 окт 15
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2015
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2015:
1930 ккал
Жир: 75,39г | Белк: 101,29г | Углев: 229,95г.
Завтрак:
Land O'Lakes Sweet Cream & Salted Whipped Butter, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Gardein Breakfast Patties, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla.
Обед:
Peter Pan Creamy Peanut Butter, Publix Pain Complet, Dickey's Barbecue Caesar Salad without Croutons.
Перекус/Другое:
Publix Low Fat Cottage Cheese with Pineapple, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Bananas.
подробнее ...
Набралось 7,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю