jaankat- Журнал, 30 дек 23

Параметры Пользователя jaankat | < Предыдущая Запись |Следующий >

15:30 öğlen öğünü.
Avmde yemek keyfi 😂😂 dışarıdan yiyemiyorsanız dışarıda yiyin 😂😂 250gr tavuk göğüs 250gr basmati 70gr marul 70gr kapya 10gr zeytin yağı

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2023:

2165 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 176,82г | Углев: 217,15г. Завтрак: Çerezya Ceviz İçi, Amigo Kurutulmuş Meyve Karışımı, Hindistan Cevizi Yağı, Mlife Organik Yumurta , Weider Premium Whey, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Zeytinyağı, Marul, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti, Duru Basmati Pirinç (Pişmiş). Ужин: Tavuk Göğüs Eti, Duru Basmati Pirinç (Pişmiş). подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Teşekkür ederim sizede afiyet kas olsun iniallah Bahar hanım iyi akşamlar

30 дек 23 написано членом: jaankat


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaankat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaankat- Журнал, 30 дек 23

Оставить свой Комментарий

jaankat-Изменение Веса