AlicePira- Журнал, 29 дек 23

Параметры Пользователя AlicePira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2023:

600 ккал

Жир: 21,31г | Белк: 20,37г | Углев: 86,62г. Завтрак: Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Margarina, Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Abacaxi, Abobrinha Cozida. подробнее ...

1394 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlicePira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlicePira- Журнал, 29 дек 23

Оставить свой Комментарий

AlicePira-Изменение Веса