Rompok- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

98,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

770 ккал

Жир: 34,85г | Белк: 33,49г | Углев: 86,80г. Завтрак: Печорин Хлеб Безглютеновый, Сливочное Масло, Овсяная Каша из Хлопьев на Воде, Вареное Яйцо. Обед: Капуста Брокколи Варёная, Капустный Салат, Табрис Индейка Филе на Гриле, Томатный Сок. Перекус/Другое: Клементины, Коркунов Конфета. подробнее ...

515 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса