Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mcelferr_LC
Журнал
20 дек 23
mcelferr_LC- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя mcelferr_LC
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço Low Carb ( mas com muitos carbos complexos hoje!!)
CarboNet: 20,82g; Gord: 6,36g; Proteína: 21,88,g, Kcal: 245
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
569 ккал
Жир: 19,93г | Белк: 41,18г | Углев: 68,03г.
Обед:
Pimentão Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Abóbora Cabotia, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo.
Ужин:
Heinz Maionese, Abóbora Cabotia.
Перекус/Другое:
Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Abóbora Cabotia.
подробнее ...
86 Сторонников
Поддержка
Комментария
Amiga ... 🥭🥭e hj q chupei duuuuuuuas mangas espadas agora à tarde???!!!🤭🙈
22 дек 23 написано членом:
frpaty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mcelferr_LC-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю