Tomread- Журнал, 08 окт 15

Параметры Пользователя Tomread | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2015

103,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2015:

1386 ккал

Жир: 37,98г | Белк: 68,83г | Углев: 186,91г. Завтрак: Freshly Squeezed Orange Juice, Marks & Spencer Tropical Fruit Salad. Обед: Pasta al Sugo di Carne, Spremuta d'arancia. Ужин: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Carote. Перекус/Другое: Meat Pie, Red Bull Red Bull, Caffè Espresso, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tomread-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tomread- Журнал, 08 окт 15

Оставить свой Комментарий

Tomread-Изменение Веса