Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
08 окт 15
nadya_tk- Журнал, 08 окт 15
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2015
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2015:
1220 ккал
Жир: 46,71г | Белк: 100,75г | Углев: 94,62г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр с Томатами, Куриный Рулет с Желатином, Горбуша Соленая, Батон, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla.
Обед:
Растительное Масло, Пятый Сезон Весенние Овощи.
Ужин:
Куриные Голени с Кожей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Секрет Кулинара Соус Майонезный (Легкий), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Дыня, Био Баланс Кефир 1%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю