Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alendralar
Журнал
14 дек 23
Alendralar- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя Alendralar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
287 ккал
Жир: 10,44г | Белк: 14,58г | Углев: 29,77г.
Завтрак:
Trader Joe's Organic 100% Cranberry Juice, Egg, Sara Lee Butter Bread.
подробнее ...
2495 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 10 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 30 минуты, Спать - 5 часа и 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Чтение - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alendralar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю