Tomread- Журнал, 07 окт 15

Параметры Пользователя Tomread | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2015

103,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2015:

1075 ккал

Жир: 31,55г | Белк: 56,47г | Углев: 139,49г. Завтрак: Marks & Spencer Tropical Fruit Salad. Обед: Freshly Squeezed Orange Juice, Pasta with Meat Sauce. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Steak (Lean Only Eaten), Potato French Fries. Перекус/Другое: White Sugar (Granulated or Lump), Espresso Coffee, Espresso Coffee, White Sugar (Granulated or Lump). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tomread-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tomread- Журнал, 07 окт 15

Оставить свой Комментарий

Tomread-Изменение Веса