Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
haseeins
Журнал
13 дек 23
haseeins- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя haseeins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hohoho guten Morgen zusammen ihr Lichterglanzverbreiter. Noch 7 Tage. Die Vorfreude steigt. Und ich hoffe das es wenigstens ein paar trockene und schöne Tage im Urlaub gibt. Wir haben vor mal schön im Winter ans Meer zu fahren und uns die kalte Brise um die die Nase wehen zu lassen. Ein Grund mehr dann schön in ein warmes Cafe oder so zu gehen. Einfach einen schönen chilligen Tag verbringen und abschalten.
Jetzt wünsche ich euch allen einen wunderschönen Wochenteiler und passt weiter gut auf euch auf 🎅🎅☃️🎄🎄🇺🇦🇺🇦
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
2479 ккал
Жир: 72,38г | Белк: 118,14г | Углев: 329,38г.
Завтрак:
Weizenbrötchen, Malzers Kartoffelbrötchen, Lidl Salatgurke, Ja! Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Extra Fit, Buko Balance, Tomaten, Gouda, Malzers Dinkel-Hafer Brot.
Обед:
Chicken Döner.
Перекус/Другое:
McDonald's Cappuccino - Regular, Dennree Schokokugeln.
подробнее ...
2397 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
30 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
haseeins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю