mcelferr_LC- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя mcelferr_LC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almocinho Low Carb...bem básico e rapidinho com sobras da geladeira...
CarboNet: 4,62g; Gord.: 20,38g; Prot : 23 85g; ...KCal: 308
Ovos. mussarela, presunto, brócolis, alface e azeitonas feito no microondas

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

776 ккал

Жир: 53,59г | Белк: 58,08г | Углев: 15,93г. Обед: Azeitonas Pretas, Alface, Rúcula, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. Перекус/Другое: Queijo Parmesão (Duro). подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

Комментария

E tá maravilhoso!!!😉🥰

12 дек 23 написано членом: frpaty

Delícia! Que inspiração... já quero brócolis no queijo. 😋

12 дек 23 написано членом: Cissa Macedo

😋😋😋meninas ficou bom mesmo!!!

12 дек 23 написано членом: mcelferr_LC

Quanto você tem de altura por favor?

12 дек 23 написано членом: meupesodiaadia

Parabéns!!

12 дек 23 написано членом: meupesodiaadia

meupesodiaadia. Oieee..tenho 1,60

12 дек 23 написано членом: mcelferr_LC


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcelferr_LC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcelferr_LC- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

mcelferr_LC-Изменение Веса