Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
06 окт 15
nadya_tk- Журнал, 06 окт 15
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2015
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2015:
1252 ккал
Жир: 31,24г | Белк: 90,89г | Углев: 148,91г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр с Томатами, Батон, Куриный Рулет с Желатином, Горбуша Соленая.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Кефире, Рис Вареный.
Ужин:
Зеленый Горошек (Замороженный), Секрет Кулинара Соус Майонезный (Легкий), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Дыня, Мёд, Яблоко, Био Баланс Кефир 1%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Куриный Рулет с Желатином.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю