Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
contenanci
Журнал
10 дек 23
contenanci- Журнал, 10 дек 23
Параметры Пользователя contenanci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lecker Traum Spa Wochenende! Hab mich super im Plan ernährt und bin stolz auf mich :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2023:
1445 ккал
Жир: 71,33г | Белк: 109,86г | Углев: 85,40г.
Завтрак:
Orangensaft, Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Kaufland Bio Mozarella, Ananas, Naturjoghurt, K-Classic Salami, Gutfried Putenbrust Natur, Milfina Butter , Ei, Milfina Butter , Deluxe Wildlachsfilet, Coach Cecil Brot Zubereitet (14 Scheiben), Gurke (Geschält).
Обед:
Clementinen, Babybel Mini Babybel Light.
Ужин:
Rama Creme Fine Zum Kochen, Gurke (Geschält), DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Magerquark.
Перекус/Другое:
Layenberger High Protein Waffel Kokos-Mandel, McDonald's Latte Macchiato - Regular.
подробнее ...
3319 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
contenanci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю