Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alendralar
Журнал
09 дек 23
Alendralar- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя Alendralar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is my monthly roller-coaster weekend. Oh how time flies. It is inventory weekend again. So in order for me to be able to be up and clear headed Sunday night into Monday morning for inventory, I am up all night this weekend. My body is hating this right now. I only got about four hours of sleep last night so drained as all get out right now. My saving grace is my downstairs neighbor is gone until April, so me and the treadmill can be best friends as it is only 30 outside right now.
Hope everyone has a wonderful day/night.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
1236 ккал
Жир: 67,63г | Белк: 56,72г | Углев: 94,77г.
Завтрак:
Egg, Sara Lee Butter Bread.
Обед:
Marketside Chef Salad with Uncured Ham & Turkey.
Ужин:
Frieda's Dried Cranberries, Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Premio Sweet Italian Sausage Meat.
Перекус/Другое:
Tazo Chai Spiced Black Tea Latte Concentrate, Coffee (Brewed From Grounds), Brita Filtered Water, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer.
подробнее ...
3357 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 2 часа, Мытье посуды - 10 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 52 минуты, Вождение - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Работа - 8 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа и 58 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yikes on the inventory and lack of sleep.
09 дек 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alendralar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю