muhametzanova07- Журнал, 08 дек 23

Параметры Пользователя muhametzanova07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2023:

1252 ккал

Жир: 45,79г | Белк: 73,41г | Углев: 108,81г. Завтрак: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Яйцо, Творог 5%. Обед: Стоевъ Лечо Классическое, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Имбирь Маринованный. Ужин: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Салат из пекинской капусты с кальмаром, Яичный Белок, Вино Красное Сухое, Мёд. Перекус/Другое: Сыр-Бор Сыр Российский, Сочник. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

muhametzanova07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

muhametzanova07- Журнал, 08 дек 23

Оставить свой Комментарий

muhametzanova07-Изменение Веса